การใช้สารเสพติดและการเสพติดทำให้สังคมเสียค่าใช้จ่ายสูงถึง 524 พันล้านดอลลาร์ต่อปีในด้านอาชญากรรมการสูญเสียผลผลิตและค่าใช้จ่ายด้านการดูแลสุขภาพตามรายงานของ NIDA และด้วยการป้องกันการกำเริบของโรคและพฤติกรรมการแสวงหายาเสพติดยาอาจช่วยลดต้นทุนเหล่านี้ โปรแกรม 12 ขั้นตอนจำนวนมากยืนยันว่าการละเว้นอย่างสมบูรณ์เป็นความต้องการในการฟื้นตัวแม้ว่าบางกลุ่มและโปรแกรมจะปรับเปลี่ยนจุดยืนนี้เพื่อให้สามารถรวมเภสัชภัณฑ์บางชนิดได้แม้ว่าส่วนใหญ่จะไม่ยอมรับการใช้สารที่เปลี่ยนแปลงอารมณ์ก็ตาม เป้าหมายระยะยาวของรูปแบบการรักษาส่วนใหญ่คือการกลับคืนสู่ครอบครัวชุมชนและสังคมโดยรวมและทั้งการบำบัดบำรุงรักษาและรูปแบบการเลิกบุหรี่มีบทบาทในการฟื้นฟูในภายหลัง คนที่คุณรักที่งุนงงสามารถจมอยู่กับพฤติกรรมที่เปิดใช้งานได้ง่ายเมื่อพวกเขาสนใจคนที่ติดยาเสพติด แม้แต่นายจ้างและเพื่อนร่วมงานก็สามารถกลายเป็นผู้เปิดใช้งานได้ นี่เป็นเรื่องปกติมากกว่าที่คุณคิด - และไม่น่าแปลกใจ การมีความสัมพันธ์กับผู้ที่มีปัญหาเรื่องการใช้สารเสพติดนั้นแน่นอนว่ามีทั้งอารมณ์แปรปรวน มันยากที่จะสำรวจความไม่แน่นอนแบบนี้โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อหัวใจของคุณอยู่ในที่ที่ถูกต้อง ยังคงเป็นเคล็ดลับบางประการที่จะช่วยระบุวิธีหยุดการเป็นตัวเปิดใช้งาน สำหรับการรักษาการติดยาเสพติดที่มีประสิทธิภาพและมีหลักฐานเป็นฐานติดต่อศูนย์ฟื้นฟูการใช้สารเสพติดในโคโลราโดของเราโดยตรงที่
ให้ข้อมูลเกี่ยวกับการติดสุราและยาเสพติดแก่เด็กที่พ่อแม่หรือพ่อแม่ของเพื่อนอาจมีปัญหาการใช้สารเสพติด แนะนำให้เด็กดูแลตัวเองโดยการสื่อสารเกี่ยวกับปัญหาและเข้าร่วมกลุ่มสนับสนุนเช่น Alateen สร้างขึ้นสำหรับสมาชิกในครอบครัวของผู้ที่มีปัญหาเรื่องแอลกอฮอล์หรือยาเสพติด ตอบคำถามเกี่ยวกับการใช้สารเสพติดอาการของโรคประเภทต่างๆของการรักษาและการฟื้นตัว จัดการกับความกังวลของบุตรหลานของผู้ปกครองที่มีปัญหาการใช้สารเสพติด
ที่ Help Me Stop โปรแกรมบำบัดการติดยาห้าสัปดาห์ของเรามีให้ในราคาหนึ่งในสิบของค่าใช้จ่ายของโปรแกรมการบำบัดการติดยาเสพติดในที่อยู่อาศัยแบบดั้งเดิมและยังมีราคาถูกกว่าหากดำเนินการทางออนไลน์ นอกจากนี้เรายังมีการสนับสนุนด้านการฟื้นฟูสมรรถภาพตามความต้องการของชีวิตการทำงานโดยเฉลี่ยด้วยการจับคู่ศูนย์ในลอนดอนของเราและมักจะมีประสิทธิภาพสูงกว่าโครงการที่พักอาศัยสำหรับการใช้ยาเสพติดแบบดั้งเดิมในขณะที่เปิดให้บริการในช่วงสุดสัปดาห์และตอนเย็น สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าการเสพติดมีทั้งองค์ประกอบทางร่างกายและจิตใจ บางคนอาจมีอาการติดยา เมื่อหยุดใช้จะรู้สึกไม่สบายและอาจต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาล บางคนอาจติดยาทางจิตใจได้ อาจเป็นวิธีเดียวที่พวกเขารู้วิธีจัดการกับอารมณ์เชิงลบหรือหลีกหนีปัญหาสุขภาพจิตอื่น ๆ การบำบัดสามารถรักษาทั้งสองแง่มุมของการเสพติด แต่ไม่สามารถลบล้างได้ หากคุณสนใจเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับคลินิกบำบัดของเราคุณสามารถติดต่อเราได้ตั้งแต่วันนี้ เราสามารถสร้างแผนการรักษาให้การสนับสนุนและให้การบำบัดฟื้นฟูที่คุณต้องการ หากคุณไม่สามารถเลิกใช้ยาได้และส่งผลเสียต่อชีวิตอาชีพหรือความสุขของคุณคุณควรเข้ารับการบำบัดการติดยาทันที เราสามารถรักษาการติดโคเคนเฮโรอีนยาตามใบสั่งแพทย์ตลอดจนยาอื่น ๆ เช่นกัญชา GHB และคีตามีน เรานำเสนอการรักษาตัวต่อตัวแบบดั้งเดิมที่สถานบำบัดของเราในลอนดอนตะวันตกรวมทั้งโปรแกรมการรักษาออนไลน์ - Digital Dayhab Digital Dayhab ของเราจะช่วยให้คุณทำทรีตเมนต์ได้อย่างสะดวกสบายจากที่บ้านหรือที่ทำงาน การเสพติดเป็นภาวะที่ซับซ้อนซึ่งเป็นโรคทางสมองที่แสดงออกโดยการใช้สารเสพติดแม้จะมีผลเสียก็ตาม ผู้ที่ติดยาเสพติดให้ความสำคัญกับการใช้สารเสพติดบางชนิดเช่นแอลกอฮอล์หรือยาเสพติดจนถึงจุดที่ต้องใช้เวลาตลอดชีวิต พวกเขายังคงใช้แอลกอฮอล์หรือยาเสพติดแม้ว่าพวกเขาจะรู้ว่ามันจะทำให้เกิดปัญหาก็ตาม ยังมีวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพจำนวนมากและผู้คนสามารถหายจากการเสพติดและมีชีวิตที่เป็นปกติและมีประสิทธิผล ภาวะสุขภาพจิตและการใช้สารเสพติดที่เกิดร่วมกันส่งผลกระทบต่อเกือบ {8|eight}.9 ล้านคนต่อปี มีเพียง 7.{4|four}% เท่านั้นที่ได้รับการรักษาที่เหมาะสม มีโปรแกรมเพียงไม่กี่โปรแกรมที่เชี่ยวชาญในการรักษาการวินิจฉัยคู่ การวิจัยพบว่าผู้ที่มีความผิดปกติร่วมต้องได้รับการรักษาแบบบูรณาการเฉพาะทาง
เมื่อคุณวิ่งไปรอบ ๆ การดับไฟโดยเสียค่าใช้จ่ายเพื่อสุขภาพและความสุขของคุณเองคุณก็น่าจะเป็นตัวกระตุ้น แม้ว่าจะเป็นเรื่องธรรมดาที่จะช่วยเหลือคนที่เราดูแล แต่การตอบสนองความต้องการของผู้ที่มีปัญหาการใช้สารเสพติดนั้นเกินกว่าเหตุ พวกเขากลายเป็นตัวระบายเงินเวลาและพลังงานของคุณอย่างต่อเนื่อง คุณสามารถหมุนทั้งชีวิตของคุณไปกับความวุ่นวายและกลายเป็นพิษอย่างสมบูรณ์ในกระบวนการนี้ มันเหมือนกับการเฝ้ามองคนอื่นที่หมุนตัวลงและไม่มีพลังที่จะหยุดมัน แต่คุณยังคงโน้มน้าวตัวเองต่อไปว่าคุณทำได้ถ้าคุณทำแบบนี้“ อีกอย่าง” สิ่งต่างๆจะเปลี่ยนไป การวิจัยทางวิทยาศาสตร์ตั้งแต่ปี 1970 แสดงให้เห็นว่าการรักษาที่มีประสิทธิภาพตอบสนองความต้องการที่หลากหลายของผู้ป่วยแทนที่จะรักษาการติดยาเสพติดเพียงอย่างเดียว นอกจากนี้การล้างพิษด้วยยาที่ได้รับความช่วยเหลือทางการแพทย์หรือการล้างพิษด้วยแอลกอฮอล์เพียงอย่างเดียวก็ไม่ได้ผลในการรักษาอาการเสพติด สถาบันแห่งชาติเกี่ยวกับการใช้ยาในทางที่ผิดแนะนำให้ล้างพิษตามด้วยยาและพฤติกรรมบำบัดตามด้วยการป้องกันการกำเริบของโรค จากข้อมูลของนิด้าการรักษาที่มีประสิทธิภาพต้องอยู่ที่บริการทางการแพทย์และสุขภาพจิตตลอดจนทางเลือกในการติดตามผลเช่นระบบสนับสนุนการฟื้นฟูโดยชุมชนหรือครอบครัว ไม่ว่าจะใช้วิธีใดก็ตามแรงจูงใจของผู้ป่วยเป็นปัจจัยสำคัญในความสำเร็จในการรักษา
การบำบัดการติดยาในลอนดอนราคาไม่แพงของเรายังให้การสนับสนุนคนที่คุณรักด้วยโปรแกรมการบำบัดแบบครอบครัว เราเสนอการบำบัดแบบกลุ่มครอบครัวสำหรับญาติหรือเพื่อนอีกสองคนรวมทั้งการประชุมร่วมกันในครอบครัว สิ่งนี้ช่วยซ่อมแซมความสัมพันธ์ที่ไม่ดีและสร้างเครือข่ายการสนับสนุนสำหรับบุคคลที่ฟื้นตัวในอนาคต โปรแกรมการรักษาแบบบูรณาการซึ่งอาจรวมการใช้ยาและการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมเข้าด้วยกันได้ดีที่สุดโดยเป็นส่วนหนึ่งของแผนระยะยาวเพื่อให้หาย บุคคลอาจเลือกรับการรักษาในที่พักอาศัยระยะยาวซึ่งให้เวลาในการผ่อนคลายการถอนการเรียนรู้และการใช้กลยุทธ์การป้องกันการกำเริบของโรคและเลือกตัวเลือกการติดตามผลสำหรับการดูแลอย่างต่อเนื่องรวมถึงโครงการชุมชนที่สนับสนุนและส่งเสริมให้บุคคลใช้ยา - ไลฟ์สไตล์ฟรี ลักษณะเรื้อรังของการติดยาเพิ่มการคุกคามของการกลับมาอีกแม้ว่าผู้ติดยาเสพติดจะสามารถเลิกใช้ยาได้ภายในสองสามวันเนื่องจากการเลิกใช้โดยสมัครใจเข้าสู่การดีท็อกซ์หรือถูกจองจำ ความล้มเหลวในการรักษาอาการเสพติดเป็นเรื่องปกติในสังคมอเมริกันโดยพิจารณาจากตัวเลขที่มีอยู่ในการใช้สารเสพติด นอกจากนี้เนื้อหาเกี่ยวกับการรักร่วมเพศไม่ได้เกี่ยวข้องกับคุณลักษณะที่จำเป็นในการเสพติด
ถ้าเป็นเช่นนั้นลองดูพฤติกรรมนี้ คุณกำลังทำให้พวกเขาเสพติดต่อไป นี่ไม่ได้ช่วยให้สถานการณ์มี แต่จะทำให้แย่ลง คุณให้ความสำคัญกับความต้องการของคนติดมาก่อนตัวคุณเองหรือไม่เมื่อมีคนติดยาหรือแอลกอฮอล์เกือบทุกอย่างเป็นวิกฤต พวกเขาต้องตอบสนองความต้องการของพวกเขาอย่างแน่นอน ... และทันที บางทีคุณอาจเสียสละทางการเงินหรือละเลยการดูแลตนเองของคุณเอง บางทีคุณอาจตกเป็นเหยื่อของการทำร้ายร่างกายทางวาจาหรือทางกายภาพ ไม่ว่าในกรณีใดก็ตาม….
ลองนึกถึงตัวอย่างนี้ในครั้งต่อไปที่คุณถูกล่อลวงให้เปิดใช้งานผู้เสพติดหรือแอลกอฮอล์ในชีวิตไม่พวกเขายืมรถคุณไม่ได้! การบอกพวกเขาว่าไม่บังคับให้พวกเขาเรียนรู้วิธีจัดการปัญหาการเสพติดด้วยตนเอง เมื่อทรัพยากรหมดพวกเขามักจะขอความช่วยเหลือและมีสติมากขึ้น คุณรู้สึกท่วมท้นกังวลและสุดปลายเชือก คุณมีสมาชิกในครอบครัวที่ใช้ยาเสพติดหรือแอลกอฮอล์ซึ่งส่งผลกระทบต่อสุขภาพและอนาคตของพวกเขา วิธีการหยุดยาเสพติดเช่นนี้ไม่ใช่เรื่องง่ายเสมอไป นั่นเป็นเพราะโรคนี้เป็นโรคที่ซับซ้อนมากโรคหนึ่งที่สร้างความเสียหายให้กับชีวิตของบุคคลหลาย ๆ ด้าน หากคุณกำลังขอความช่วยเหลือสำหรับคนที่คุณรักให้หันไปหา The Ranch PA เราสามารถสอนคุณได้ว่าต้องทำอย่างไรเพื่อขอความช่วยเหลือ ในขณะที่การเสพติดบางอย่างมักใช้หลักสูตรเรื้อรัง แต่ข้อมูลนี้ซึ่งจำลองการวิจัยก่อนหน้านี้ชี้ให้เห็นว่าหลายคนไม่ทำเช่นนั้น และสิ่งนี้ยังคงเป็นความจริงแม้กระทั่งสำหรับคนอย่างฉันที่เคยใช้ยาในปริมาณที่สูงเป็นประจำและในรูปแบบที่บีบบังคับจนยากที่จะโต้แย้งว่าเรา“ ไม่ได้เสพติดจริงๆ” ฉันไม่รู้จักคนที่ไม่ติดยาเสพติดจำนวนมากที่ยิง {40|forty} ครั้งต่อวันถูกพักการเรียนจากวิทยาลัยเพื่อรับมือและใช้เวลาหลายเดือนในโปรแกรมเมทาโดน สิ่งนี้ทำให้การเสพติดเป็นโรคทางจิตเวชโดยมีอัตราการฟื้นตัวสูงสุด โดยรวมแล้วมีความแตกต่างที่สำคัญระหว่างผู้ที่หายจากการติดยาและแอลกอฮอล์โดยไม่ได้รับความช่วยเหลือและผู้ที่ต้องเข้ารับการบำบัด ผู้เข้ารับการบำบัดมีแนวโน้มที่จะเป็นผู้ชายและมีแนวโน้มที่จะอายุน้อยกว่าเนื่องจากมีประวัติการใช้ยาที่ซับซ้อนและรุนแรงซึ่งมักเกี่ยวข้องกับสารหลายชนิด ผู้ที่ได้รับการรักษามักจะมีปัญหาด้านสุขภาพจิตและการศึกษาทรัพยากรทางการเงินและความสัมพันธ์ที่เกื้อกูลกันน้อยกว่าผู้ที่ไม่ได้รับการรักษา
ในขณะที่การให้คำปรึกษาและการช่วยเหลือหลังการดูแลสามารถรับมือกับความท้าทายทางจิตใจและอารมณ์ได้หลายอย่างยาที่ใช้ในการบำบัดการติดยาเสพติดหรือการใช้สารเสพติดสามารถช่วยในการทำลายห่วงโซ่แห่งการพึ่งพาทางร่างกายช่วยบรรเทาช่วงเวลาที่ยากลำบากในการถอนตัวและจัดการปัญหาทางการแพทย์หรือสุขภาพจิตอื่น ๆ ที่อาจถูกปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษาระหว่างทาง ยารักษาบางชนิดอาจมีความเสี่ยงในตัวเอง แต่ก็มีประโยชน์อย่างมากในการรักษาเสถียรภาพของยาในช่วงพักฟื้นและช่วยจัดการกับอาการถอนตัวในระหว่างการดีท็อกซ์ พิจารณาการจัดเตรียมการแทรกแซงคุณอาจไม่ใช่คนเดียวที่เบื่อหน่ายกับพฤติกรรมของบุคคลที่เป็นปัญหา อาจถึงเวลาที่ต้องดำเนินการแทรกแซง นี่เป็นหนึ่งในเครื่องมือที่มีประสิทธิภาพที่สุดในการขอความช่วยเหลือจากผู้ที่ต้องการปัญหาจากการใช้สารเสพติด มักจะกระตุ้นให้ผู้คนไปบำบัดหรือเข้าร่วมโครงการฟื้นฟู 12 ขั้นตอนเช่นผู้ไม่ประสงค์ออกนามผู้ติดสุราหรือผู้ไม่ประสงค์ออกนามยาเสพติด นอกจากนี้ยังเปิดโอกาสให้คุณและสมาชิกในครอบครัวหรือเพื่อนคนอื่น ๆ ได้แสดงความเป็นหนึ่งเดียว คุณสามารถกำหนดขอบเขตที่เหมาะสมและหยุดการใช้งานร่วมกันได้ หากเป็นไปได้การช่วยเหลือผู้อื่นให้ฟื้นตัวควรเป็นความพยายามของทีม ในระหว่างการแทรกแซงคุณสามารถบอกคนที่คุณห่วงใยว่าคุณจะทำทุกวิถีทางเพื่อช่วยให้เขามีสติ แต่จงอธิบายว่าคุณจะไม่ช่วยพวกเขาต่อไปในวงจรการทำลายตัวเองอีกต่อไป คุณให้เงินช่วยเหลือเพื่อนหรือสมาชิกในครอบครัวที่ติดยาเสพติดหรือแอลกอฮอล์หรือไม่การมีปัญหาเรื่องการใช้สารเสพติดมีค่าใช้จ่ายสูง การเมาหรือเมาไม่ได้มาราคาถูก ความไม่สามารถจัดการทางการเงินเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้สำหรับคนที่ติดยาเสพติด จากนั้นคนที่คุณรักก็ก้าวขึ้นไปบนจานและกอบกู้วันนี้ สิ่งนี้ก่อให้เกิดความไม่สามารถจัดการและความไม่รับผิดชอบต่อไป ลูกชายหรือลูกสาวที่เป็นผู้ใหญ่ของคุณอยู่กับคุณและไม่ได้จ่ายค่าเช่าเพราะพวกเขาใช้เงินทั้งหมดไปกับยาเสพติดหรือแอลกอฮอล์หรือไม่? คุณปล่อยให้คนที่ติดอยู่ในชีวิตของคุณยืมเงินตลอดเวลาหรือไม่? คุณซื้ออาหารก๊าซหรือสิ่งจำเป็นอื่น ๆ เพราะพวกเขามักจะยากจนหรือไม่?
ผู้คนนับไม่ถ้วนที่ติดยาเสพติดได้รับการรักษาอย่างมืออาชีพที่มีประสิทธิภาพผ่านบริการที่จัดเตรียมไว้ในเครือข่าย Acadia Healthcare ความผิดปกติของการใช้สารเสพติดไม่ใช่โทษจำคุกตลอดชีวิตและ Acadia ให้การรักษาสำหรับการเสพติดทุกประเภท สิ่งอำนวยความสะดวกในเครือข่ายของ Acadia ช่วยให้ประชากรทั้งหมดหายจากความผิดปกติในการใช้สารเสพติดโดยทำงานร่วมกันอย่างแข็งขันกับผู้เชี่ยวชาญที่มุ่งมั่นที่จะให้การดูแลระดับโลกในลักษณะที่เหมาะสมที่สุดเพื่อบรรลุจุดแข็งความต้องการและเป้าหมายส่วนบุคคลที่เป็นเอกลักษณ์ เรียนรู้พลังของคำว่า“ ไม่” บางครั้งของขวัญที่ยิ่งใหญ่ที่สุดอย่างหนึ่งที่คุณสามารถให้ใครสักคนโดยเฉพาะคนที่ติดยาเสพติดคือการบอกว่าไม่ ลองคิดดูสิ…. แทบไม่ต้องคิดอะไรเลยที่จะหาคำตอบ มันจะไม่ปลอดภัยสำหรับเด็ก มันจะไม่ยุติธรรมสำหรับผู้ขับขี่คนอื่น ๆ บนท้องถนน และแทบจะรับประกันได้ว่ารถของคุณจะพังยับเยินและไม่มีใครเทียบได้ คุณจะไม่ปล่อยให้เด็ก {8|eight} ขวบยืมรถของคุณใช่ไหม?
การลงทุนในโครงการเลิกยาเสพติดหรือการบำบัดคือการทำผิดด้านความระมัดระวังเพื่อที่คุณจะได้ไม่ตกจากทางลาดที่ลื่นหรือหมุนวนลงของความผิดปกติของสารเสพติดเนื่องจากอิทธิพลที่ไม่ดีต่อ DNA ของคุณสภาพแวดล้อมของคุณหรือยาที่คุณใช้ ใช้ตัวเอง นอกจากนี้คุณยังสามารถใช้ประโยชน์จากการท่องเที่ยวบำบัดที่ Clarity Rehab ในประเทศไทยเพื่อลดราคาการบำบัดผู้ป่วยในได้อย่างมากหากเงินเป็นปัญหาหลักของคุณในการรับความช่วยเหลือในการบำบัดการติดยาเสพติดที่จำเป็นมาก ยาเหล่านี้อาจใช้ในระหว่างพักฟื้นเพื่อเป็นทางเลือกในการเลิกบุหรี่อย่างสมบูรณ์ในบางกรณีหรือในระหว่างการทำดีท็อกซ์ทางการแพทย์เพื่อช่วยในการล้างสารพิษออกจากร่างกายได้อย่างปลอดภัย ความอยากและอาการถอนอาจลดลงจากการใช้ยาบางชนิดและยาเหล่านี้จำนวนมากจะปิดกั้นยาหรือแอลกอฮอล์ไม่ให้สร้างความรู้สึกที่น่าพึงพอใจในระดับสูงหรือที่ต้องการ ยาเหล่านี้อาจใช้ในระยะสั้นระหว่างการดีท็อกซ์หรือเป็นส่วนหนึ่งของการบำบัดบำรุงรักษาในระยะยาว ยาไม่ใช่“ กระสุนวิเศษ” หรือยารักษาอาการติดยาเสพติด แต่เมื่อใช้ระหว่างการรักษาด้วยสารเสพติดยาเหล่านี้อาจเพิ่มโอกาสในการฟื้นตัวอย่างมีสุขภาพดีและมีประสิทธิผล แม้ว่าการติดยาเสพติดหรือแอลกอฮอล์จะคุกคามชีวิตของคนเรา แต่ก็มีทางเลือกในการบำบัดการใช้สารเสพติดที่สามารถเริ่มจัดการกับอันตรายที่เกิดขึ้นและช่วยให้บุคคลนั้นมีสุขภาพที่ดีและสมดุล รับการสนับสนุนด้วยตัวคุณเองคุณไม่สามารถทำสิ่งนี้คนเดียวได้ ลองไปประชุม Al-Anon หรือ Nar-Anon นี่คือทุน 12 ขั้นตอนที่สนับสนุนเพื่อนและสมาชิกในครอบครัวของผู้ติดสุราและผู้เสพติด คุณอาจคิดว่ามันเป็นเรื่องไม่สบายใจที่จะเดินเข้าไปในห้องที่เต็มไปด้วยคนแปลกหน้าและแบ่งปันความคิดที่ลึกซึ้งที่สุดของคุณ แต่คุณไม่จำเป็นต้องทำ! คุณสามารถฟังและรับฟังคนอื่น ๆ แบ่งปันประสบการณ์เกี่ยวกับการเปิดใช้งาน พวกเขาจะมอบความเข้มแข็งและความหวังให้กับคุณและมอบเครื่องมือที่จำเป็นสำหรับคุณในการมุ่งความสนใจไปที่การฟื้นตัวของคุณเอง คุณไม่สามารถเปลี่ยนคนที่ติดยาเสพติดในชีวิตได้ แต่คุณสามารถเปลี่ยนตัวเองและปฏิกิริยาของคุณต่อสถานการณ์ได้ โปรแกรมเหล่านี้สามารถช่วยได้ หากคุณรู้สึกไม่สบายใจที่จะเข้าร่วมการประชุมเหล่านี้ให้ลองพูดคุยกับนักบำบัดโรคหรือผู้เชี่ยวชาญด้านการเสพติด พวกเขาจะสอนวิธีนำทางชีวิตที่ไม่เน้นการเสพติดของคนอื่น คุณจะได้เรียนรู้ทักษะการเผชิญปัญหาและกลยุทธ์ที่จะช่วยคุณกำหนดขอบเขต

สนับสนุนบทความดีๆโดย ดูหนังออนไลน์ เว็บหนังคุณภาพ หนังสนุก หนังดราม่า คอเมดี้