[x] ปิดหน้าต่างนี้
ยินดีต้อนรับคุณ บุคคลทั่วไป   
English Chinese (Simplified) Chinese (Traditional) French German Italian Japanese Korean Portuguese Russian Spanish Vietnamese Thai     
ค้นหา   
เมนูหลัก
หลักสูตรที่เปิดสอน

NyAkBl.jpg

NyA3qk.jpg

NyA98v.jpg

NyAt7E.jpg

NyAwgN.jpg

NyA12V.jpg

NyAKFQ.jpg

ฝากข้อความ
ชื่อ :
ข้อความ (ตัวแสดงอารมณ์)
แปลภาษาจาก google
ป้อนข้อความ :

พยากรณ์อากาศ
 
ค้นหาจาก google
QRCode

59328087_428468474382055_2985555548407070720_n.jpg

สถิติผู้เยี่ยมชม

 เริ่มนับ 9/ก.พ./2559
ผู้ใช้งานขณะนี้ 13 IP
ขณะนี้
13 คน
สถิติวันนี้
1360 คน
สถิติเมื่อวานนี้ี้
1618 คน
สถิติเดือนนี้
29582 คน
สถิติปีนี้
29582 คน
สถิติทั้งหมด
1360595 คน
IP ของท่านคือ 18.191.150.173
(Show/hide IP)

  

   เว็บบอร์ด >> ห้องนั่งเล่น >>
วิธีที่ช่วยในการสร้างสภาวะความสุข  VIEW : 85    
โดย lalali

UID : ไม่มีข้อมูล
โพสแล้ว : 6
ตอบแล้ว :
เพศ :
ระดับ : 2
Exp : 13%
เข้าระบบ :
ออฟไลน์ :
IP : 103.13.230.xxx

 
เมื่อ : จันทร์ ที่ 9 เดือน ตุลาคม พ.ศ.2566 เวลา 11:36:03   

การพักผ่อนและการนั่งสมาธิเป็นวิธีที่ช่วยในการสร้างสภาวะความสุข การพักผ่อนช่วยให้ร่างกายและจิตใจผ่อนคลาย และการนั่งสมาธิช่วยให้เรามีสติสูงขึ้นและรับรู้ความสุขในปัจจุบัน การสร้างเป้าหมายและการใช้เวลาในการพัฒนาตัวเองเป็นสิ่งสำคัญในการจัดการกับความเครียด การมีเป้าหมายชีวิตและการทำงานในทิศทางที่เราต้องการช่วยให้เรารู้สึกมีจุดมุ่งหมายและความสุขในชีวิต และมีอีกหนึ่งวิธีที่ง่ายมาก ๆ นั่นก็คือการเล่นเกมออนไลน์ผมมักจะมาเล่นเกมที่ sexy game 88 ทุกครั้งที่มีความเครียด ซึ่งเกมที่นี่เล่นง่ายมาก ๆ และทำให้ผมลืมความเครียดทันที



NyPCkn.png NyPuOg.png NyP6aW.png NyP8x1.png NyPH6y.png NyPXWD.png NyPaK9.png